Modern yaşamla beraber artan hareketsizlik ve yüksek kalorili aşırı beslenmenin sonucunda karaciğer yağlanmasının bir t

Sofraların en sevilen yancılarından biri olan haşlanmış patates, usta şeflerin kullandığı basit bir teknikle lezzeti re

Sağlıklı beslenmeye yönelenlerin sayısı arttıkça, sofraların vazgeçilmezi ekmekte de büyük bir dönüşüm yaşanıyor. Rafin

Bira yapım sürecinden arta kalan basit bir kalıntının, gıda endüstrisinin geleceğini şekillendirebileceğini hiç düşünmü

Her sabah sofralarımızda yer alan yumurta, göründüğünden çok daha fazlasını vücudumuza kazandırıyor. Düzenli tüketildiğ

Herkese merhaba. İdilika'nın Mutfağı'nda bugün, yer elmalı tariflere yer veriyorum. Yer elmasından genel olarak bahsede

Kış aylarının simgesi haline gelen işkembe çorbası, içeriğindeki protein, kolajen, vitamin ve minerallerle tam bir şifa

HABERLER SAĞLIK Tüketenler hastalık yüzü görmüyor! 1000 yıllık şifa sırları açığa çıktı İbn-i Sina'nın yakla

Bir zamanlar sadece Kore sofralarının vazgeçilmezi olan fermente lahana turşusu kimchi, sağlık faydalarının tüm dünyada

Japonya’nın en küçük ana adası olan Okinawa, sakinlerinin uzun ömürleriyle tüm dünyada “ölümsüzlük adası” olarak bilini

Eylül ayının gelmesiyle birçok bahçıvan sezonun bittiğini düşünerek bahçesini kış uykusuna hazırlarken, tecrübeli olanl

Protein ve besleyici bileşenler açısından zengin bir gıda olan peynir, uygun şekilde muhafaza edildiğinde aylarca taze

Diyetisyen Tuğba Demircan, "Çocukların kahvaltı yapmadan okula gitmesi, gün içinde dikkat dağınıklığına ve öğrenme güçl

Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. Emzirme döneminde tüketilecek doğru gı

2025 EYLÜL AYI 1 Eylül saat 11:06'da Satürn, Koç burcunda burcundan ayrılarak Balık burcunda geri hareketine devam ediyo

Sonbahar gelişiyle birlikte birçok kişinin saçlarının daha fazla döküldüğünü söyleyen Smile Hair Clinic’in kurucu ortakl

Doğanın şifa dolu bitkilerinden sinameki hem kolay yetiştirilebilir olması hem de sindirim sistemi üzerindeki güçlü etk

Smile Hair Clinic’in kurucu ortaklarından Dr. Mehmet Erdoğan, sonbahar yaklaşırken mevsimsel olarak yaşanan saç dökülmel

Gece yemek yemenin verdiği rahatsızlıktan kurtulmak isteyenler için kapsamlı bir rehber hazırladık. Gündüz dengeli besl

Beslenme uzmanları, konserve gıdalar arasında bazı balıkların adeta birer "sağlık mucizesi" olduğunu belirtiyor. Uzun r

Sıcak yaz günlerinde ferahlamak için en çok tercih edilen içeceklerden biri olan ayran, bir şişe maden suyu ile birleşt